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Medidas depois de mais de 100 dias sem andar de bike!

Depois do meu acidente de bike precisei fazer uma pausa de aproximadamente 60 dias sem nenhum exercício físico pesado e já estou há mais de 100 dias sem andar de bike! Quem me acompanha sabe que junto com a musculação e o pilates, a pedalada se tornou meu exercício favorito. Quais será que foram os resultados das medidas depois desse período fora do comum? Acompanhe no vídeo! Saúde e Felicidade. E até o próximo vídeo!

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