Quando a pandemia começou, tivemos que nos adaptar a um ‘novo normal’. Nos adaptamos com o mundo quase 100% online, com a mudança nas relações pessoais, e agora, que o mundo está voltando ao normal, precisamos reaprender a manter uma rotina fora de casa sem deixar de lado os bons hábitos adquiridos nos últimos anos. O bem-estar é prioridade zero! Como está sendo aí para você? Saúde e Felicidade. E até o próximo vídeo!