Recalculando: engordei 3 kg no fim de semana!!!!!

O Recalculando fala da “Chutada de Balde” do último final de semana, que me custou nada menos do que três quilos. Isso mesmo. Três quilos a mais de sexta-feira para segunda-feira. Mas, como você poderá comprovar pelo vídeo, nada foi em vão.

Eu comi demais mesmo. Mas nada de ficar me culpando. Coloquei tudo no automático e fui ladeira abaixo em direção ao precipício do sobrepeso. É hora de retomar o controle, impor limites e trabalhar duro para voltar à normalidade. E esse é o #Desafio do vídeo. Saúde e Felicidade E até semana que vem.