Canal Recalculando: superando 300 treinos em 1 ano

Eu sou a prova viva de que nenhum objetivo é impossível de ser alcançado, quando se tem disciplina, foco e constância. Da meta de 312 treinos em 2024, conclui 302. E a jornada importa tanto quanto o resultado! Saúde e Felicidade. E até o próximo vídeo!  Vídeo novo toda semana aqui no Canal Recalculando. INSCREVA-SE, […]

Canal Recalculando: A importância da rotina!

Não adianta dar um passo para frente e dois para trás, né? É importante se manter constante na jornada rumo à realização de seus objetivos. Não consegui treinar, mas nem por isso vou desanimar ou abandonar o meus projetos relacionados à saúde. Existe a frustração, mas dela você consegue tirar muito aprendizado. Saúde e Felicidade. […]