No vídeo de hoje, você confere como é o dia de treino do Carlão da Publique. E ele compartilha tudo, desde o momento da chegada a academia, que ainda estava fechada, até o fim do dia. A prática de atividade física é o que dá gás para ele levantar tão cedo, diariamente. Não há nada mais gratificante. Saúde e Felicidade! E até o próximo vídeo!
https://youtu.be/G1WH_bp4DGE