Qual é a (extrema) relação entre DISCIPLINA e AGENDA?

Disciplina e agenda são os pilares para construir hábitos que transformam sua vida. A repetição cria consistência, e a priorização garante que você invista tempo no que realmente importa. Quando você aprende a usar sua agenda como aliada, não só aumenta a produtividade, mas também fortalece sua rotina e evolui constantemente. Pequenos passos diários constroem […]

Canal Recalculando: superando 300 treinos em 1 ano

Eu sou a prova viva de que nenhum objetivo é impossível de ser alcançado, quando se tem disciplina, foco e constância. Da meta de 312 treinos em 2024, conclui 302. E a jornada importa tanto quanto o resultado! Saúde e Felicidade. E até o próximo vídeo!  Vídeo novo toda semana aqui no Canal Recalculando. INSCREVA-SE, […]